Est-ce que c'est cool de courir la nuit ?

Courir la nuit : bonne ou mauvaise idée ?

Choisir le bon moment pour partir courir seul ou en groupe peut s’avérer compliqué. En journée, on a tendance à chercher une heure où il ne fait pas trop chaud, il n’y a pas trop de circulation et peu de monde, ne pas croiser ses collègues au bar… sans oublier la traditionnelle excuse : j’ai pas le temps.

Personnellement, je trouve l’idée séduisante car en théorie il n’y a personne pour te regarder galérer et peut-être rentrer chez toi un peu plus tôt que prévu.

Alors, pour les noctambules motivés, voici 8 bonnes raisons de courir la nuit par Running Heroes :

8 raisons de courir la nuit
8 raisons de courir la nuit par RunningHeroes

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