L’automne est là et ce n’est pas une raison pour commencer à stocker les lipides dans la cellule. Aujourd’hui nous avons des vêtements pour nous protéger du froid pas besoin de s’engraisser! Venez brûler un max de calories en ma compagnie lors d’un circuit training en extérieur avec TRX et KettleBell. Garder en mémoire qu’il est toujours temps de se bouger pour rester en bonne santé et garder une silhouette athlétique.

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