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Juin.

Second Bootcamp de la saison 2016 !

Le second Bootcamp de la saison est arrivé ! Cette session se déroulera au CRAPA (Hyères) encadrée par Manon Mayol et Rémi Fantino.

Pour rappel, le Bootcamp est un entrainement en plein air où nous allons vous préparer aux nombreuses courses d’obstacles a l’instar des Spartan Race ou Mud Day … Il s’agit donc d’une alternance entre un travail cardio-vasculaire et du renforcement musculaire. Les exercices sont simples, efficaces et accessibles à tous. Il est important de prendre de l’eau (et aussi à manger), une serviette et une tenue de sport à sacrifier !

Pour participer, rien de plus simple : inscrivez-vous vite en complétant le formulaire ci-dessous ou directement par téléphone au 06 26 39 46 63.

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